Fitness Sportkamp (14-18 jaar)

Tijdens ons Fitness Sportkamp bij De Dam ontdekken jongeren op een leuke en veilige manier de wereld van fitness.

Onder begeleiding van coach Zita leren deelnemers de basis van krachttraining, conditietraining en lichaamscontrole. De focus ligt op techniek, gezonde beweging en plezier, aangepast aan de leeftijd en het niveau van de deelnemers.

• 27/07 – 31/07
• 17/08 – 21/08

Dit kamp is perfect voor jongeren die graag actief bezig zijn, sterker willen worden en op een toegankelijke manier kennis willen maken met fitness.